为进一步提升大学生心理健康素养,引导同学们关注情绪管理与提高自我认知,5月8日下午,我院在主楼107教室开展心理健康主题观影活动,我院学子参与学习。

我院组织同学们观看了科普纪录片《少年,把情绪投入人海》,通过影片引导同学们正确面对生活中的情绪波动,学会合理释放压力,倾听内心的声音,理解自身情感与需求,以更积极的心态应对成长中的挑战。

本次活动为同学们提供了审视内心、理解情绪的契机,有助于缓解心理压力,培养积极心态。今后,我院将持续探索心理健康教育新形式,致力于构建全方位心理支持体系,护航学子自信成长。